En préambule, rappelons que l’application « Sommeil de marmotte » se destine à aider les jeunes patients atteints d’apnée du sommeil. C’est à l’initiative d’une pneumo-allergologue (Dr Madiha Ellaffi) qu’elle voit le jour
Muscler sa langue pour mieux respirer.
Nul besoin de fréquenter la salle de sports pour tonifier ses muscles de la langue. Ceux-ci ont un rôle essentiel dans l’acquisition d’un sommeil réparateur surtout en présence d’une apnée du sommeil
La « Maison Bleue », du nouveau dans le traitement de l’apnée du sommeil
Des ronflements nocturnes, une irritabilité et une fatigue inhabituelles font partie des signes qui évoquent une apnée du sommeil. Bien d’autres manifestations sont à relier à cette pathologie encore sous…